Kobiety · Kompresyjny
Spodenki kompresyjne damskie – zdrowy ucisk mięśni
Sportowa odzież kompresyjna wybierana jest przez osoby, które pragną wycisnąć ze swojego treningu jeszcze więcej. Zwłaszcza jeśli uprawiasz sport, w którym mocno angażowane są dolne partie mięśniowe, spodenki czy legginsy o właściwościach uciskowych poprawią efektywność i komfort wykonywania ćwiczeń. Kompresyjny krój, który uzyskiwany jest przy wykorzystaniu wysoce elastycznego materiału, w precyzyjny i zdrowy sposób uciska mięśnie. Zmniejsza to ból spowodowany intensywnym wysiłkiem i usprawnia wykonywanie zadań treningowych. Reebok sięga też po inne rozwiązania, które maksymalizują wygodę podczas treningu. Spodenki kompresyjne damskie zawierające siateczkowe wstawki gwarantują chłodzący przepływ powietrza, a te uszyte z tkaniny Speedwick zapewniają szybkie odprowadzenie nadmiaru potu na zewnątrz.
Getry kompresyjne damskie – w trakcie i po treningu
Spodenki kompresyjne damskie poprawiają utlenienie oraz ukrwienie mięśni nóg i pośladków, dzięki czemu ograniczają ryzyko ich przeciążenia i zakwasów. Mają także pozytywny wpływ na jakość wykonywanych ćwiczeń, dodatkowo stymulując mięśnie nóg oraz pogłębiając czucie. Jednak działanie odzieży kompresyjnej dostrzeżesz nie tylko podczas wykonywania ćwiczeń, ale też po ich zakończeniu. Dlatego warto nosić ubrania o właściwościach uciskowych przez pewien czas po treningu, gdyż przyspiesza to regenerację mięśni. W przypadku spodenek czy legginsów efekty widoczne są też gołym okiem – taka odzież optycznie wyszczupla ciało. W ten prosty sposób możesz poprawić samopoczucie, jakość treningu oraz swoją prezencję np. na siłowni czy podczas treningu biegowego.
Spodenki kompresyjne damskie w zestawie
Getry kompresyjne damskie sprawdzają się w wielu różnych dyscyplinach sportowych. Najmocniej efekty docenią osoby uprawiające sporty, w których dużo zależy od pracy nóg, np. bieganie czy jazdę na rowerze. Jednak takie legginsy warto uzupełnić o inne elementy garderoby o podobnych właściwościach. Dla przykładu kompresyjna koszulka z krótkim rękawem wspomoże pracę mięśni górnej części ciała na siłowni – np. podczas podnoszenia ciężarków czy robienia pompek. Z kolei kompresyjny top z długim rękawem poprawi efektywność treningu wytrzymałościowego czy siłowego w chłodne dni. Pamiętaj też, by dobierać odzież o odpowiednim dopasowaniu – nie za luźną ani zbyt obcisłą.